ごちそうさん最終回＆花子とアン初回ですね

土曜日、NHK朝の連続テレビ小説「ごちそうさん」の再終話が
放送されましたね＾＾
なんだかんだで毎日みてるので、最終回楽しみにしてました。


「とんだごちそう」ってタイトルだったからどんな話なのかな？って思ってたけど、
まさか豚が飛ぶなんて。
びっくりでしたね(^_^;)


でも悠太郎さんが帰ってきて良かった良かった♪
ハッピーエンドで終わってホッとしました。
最初はそうでもなかったんですが、途中から面白くなってきて、
「ごちそうさん」のお話が好きになってました。

なんとなく、いじめられるとかの話が嫌いで・・(･∀･；)


今日から新しい「花子とアン」が始まりますね。
吉高由里子さんの演技しているときと、素のときのちがいが好き(笑)
半年間また楽しみです～

タグ：ごちそうさん最終回

マタママになりました＾＾

とっても久しぶりの更新になってしまいました。
実は、先月赤ちゃんができたことがわかりました～（o´ω｀o）


それで、もうつわりがいていて辛いです。
１人目のときより、つわり来るのが早い。
しかも１日中気分が悪いので、すごくしんどいです・・


つわりのひどい妊婦さん、一緒にがんばりましょう～！
ここを乗り越えないとダメですね。


ネットで「つわりのときに食べたらましになる食べ物」って
検索してみたら、炭酸水とかトマトとかって出てきました。
味のない炭酸水って飲みにくいから、「大人のキリンレモン」を
飲んでます (*´∀`*)


シュワシュワして酸っぱいのが爽やかで良い♪
とにかく自分の身体が受け付けるもの、おいしいと思うものを食べて
つわりを乗り切りましょう～

タグ：つわりに効く食べ物

母娘でドキドキ♪プリキュアが今日で最終回！

毎週娘ちゃんと楽しみにみていた「ドキドキプリキュア」が
いよいよ今日で最終回を迎えますね。
私も楽しみにしていたので、ちょっと寂しいなぁ(^_^;)


でも２月から新しいプリキュアが始まるみたい。
こっちも楽しみだけど。
ドキドキプリキュアの絵の雰囲気が好きだったのに。
セーラームーン世代だから？(笑)


とにかく今から最終回みてきまーす♪

ＺＩＰみてたら我が家の杉山さんもダイエット成功してる～！

月曜日かな？朝の「ＺＩＰ！」をみてたら、お笑いコンビの
我が家・杉山さんが１３キロも痩せててびっくりしちゃいました(+o+)
しかもすごい短期間で。


ライザップっていう今人気のプライベートジムで鍛えたらしいです。
なんと自分専属のトレーナーがついて、みっちり指導してくれるんだとか(笑)
すごい！


そういえば、桃さん（ブロガー）とか、仁科仁美さん、チュートリアル・徳井さんも
ＲＩＺＡＰライザップでダイエット成功してたなぁ～。
自己流で短期間で痩せようと思ったら、ガリガリになってリバウンドするか、
途中であきらめちゃうかのどっちかだと思うんです(^_^;)
でもライザップで減量に成功した芸能人ってみんな、健康的にやせてたのが
印象的だったな。


仁科ひとみさんも、サンジャポのダイエット企画で見事に痩せてたけど、
ぷよぷよだったお腹周りが、筋肉が適度について引き締まってるから、
同性が見てもキレイだった！
うらやましい・・・＾＾


でも独身だったらアリな金額かな・・・・？
って思ったけど、分割払いなら月々９,１００円からでＯＫみたい。
筋肉トレーニングだけじゃなくて、食事指導とかメール相談も
できるんなら、おとくかな(*^_^*)


しかも、トレーナーさんがカッコよかったの♪
短髪で爽やかで、がっちりしてて。
女性会員が６割とかって言ってたけど、トレーナーさん目当ての方も
いるんじゃないかな？(笑)


公式ページ⇒痩せなければ全額返金・個室プライベートジムRIZAP 【ライザップ】

タグ：ＺＩＰ　ダイエット　杉山 ＺＩＰ　ライザップ　杉山 我が家 杉山が痩せたジム

セオリーのセールが今日から開催！気になる～(≧ω≦)ｂ

今年のお正月、福袋買いたいな～って狙ってたけど、買えなかった
theory（セオリー）。
シンプルで大人っぽくて、デザインが綺麗だから高校生くらいのころから
憧れのブランドなんです (*´∀`*)



セオリーって価格設定が高めだから、なかなか手が出なくって。涙
福袋ゲットしたいな～と思ってたのに、あっという間に完売したって聞いて
諦めたんですよね。


でも公式オンラインショップで今日からウインターセールが始まるみたい♪
２０日月曜日までの４日間しかない期間限定ＳＡＬＥだから、この週末は
要チェックです。めっちゃ楽しみヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪


セオリーの公式サイトっておしゃれだから、見てるだけでも楽しいし、
こんな風におしゃれに着こなせたらどこ行こ～とかって妄想しちゃいます(笑)


今日のお昼から始まるみたい！
＞＞＞theory （セオリー） 2014セール

タグ：セオリー セール 2014

ＮＨＫあさイチで放送のメリハリ脚に効果的なかかとあげ運動♪

今日の「あさイチ」はメリハリ美脚がテーマでしたね。
お正月太りでぽっちゃり気味の私にはかなり気になる話題！
くびれのある脚にあうるためには、ふらはらぎの筋肉を鍛える
運動が効果的なんだそうです(*^_^*)


あさイチで紹介されていたのは、「かかとあげ運動」で、
自宅で毎日簡単に行えるストレッチです。

やり方はとっても簡単☆
まず足を肩幅に広げて立ち、かかとを上げ下げするだけ。 ３０回から５０回くらいを毎日続けるといいそうです♪ さらに足を左右に大きく広げてやると、筋肉の活動量がアップして、 さらに負荷がかかって良いそうです。

これだけなら簡単に続けられそうですよね～
脚のパーツモデルさんもハイヒールで早足で歩くことで、
ふくらはぎの運動を心がけてるって言ってましたね(>_<)


かもしかみたいな脚じゃなくても、キレイに筋肉のついた脚に
なりたいな～

＞＞＞パチパチはじける美脚ジェルが期間限定☆半額以下に！

タグ：あさイチ　美脚体操 あさイチ　かかとあげ運動

明けましておめでとうございます(≧ω≦)b

２０１４年がスタートしましたね＾＾
私も今年で３０代に突入です～どうしよう・・・(笑)
お正月も実家に帰ってかなりゆっくりさせてもらったので、
お腹に緊張感が全くありません・・・。汗


実家ではおせちにお雑煮、カニ鍋にお寿司と本当に
おいしい物ばっかり食べてました(ﾉ´∀｀;)ｱﾊﾊ
贅沢な年末年始だったので、七草粥が早く食べたいくらい。


今年は仕事を頑張りつつ、美容とか自分の好きな事にも
たくさんチャレンジしていきたいと思います(｡◕ ∀ ◕｡)
どうぞよろしくお願いいたします。

沢尻エリカさんがついに離婚！なんで今なの？

清純派女優から一変してお騒がせタレントして有名になっちゃった
沢尻エリカさん。
メディアクリエーター高城剛さんと２００９年に結婚したときは、
かなり話題になりましたよね＾＾


結婚後１年４ヵ月後から離婚問題が報道されるようになり、
クリスマスを過ぎた今月２６日に正式に離婚届けを提出したのだそう。


この２人の離婚問題はメディアで相当取り上げられていましたよね(･∀･；)
離婚Ｘデーだとか何とか。
おめでたい話じゃないんだし、そっとしておいてあげたら・・・？って思ってましたが。
ついに離婚を決めたんですね。
年の終わりに決着をつけたのかなぁ・。


映画「手紙」に出演していた沢尻エリカさんはめっちゃ可愛かった～(>_<)
今はキレイなお姉さんって感じ。
この映画もまだみてないので、すっごく気になってます！
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タグ：沢尻えりか　離婚

ご当地キャラの代表！？くまモンの経済効果にびっくり～♪

テレビでも大人気の熊本県のご当地キャラクター、くまモン。
赤いほっぺと間が抜けたような目元が可愛い～(｡◕ ∀ ◕｡)
今や大人気のゆるキャラですよね。


きのうテレビでくまモンの経済効果が、日銀の試算で発表されていました。
日銀がキャラクターの経済効果を試算するのは初めてなんだとか＾＾


調べてびっくり、なんとくまモンの経済効果は１２００億円を超えるんだとか！
全然ゆるくない～！笑
たしかにグッズを最近よく見かけるもんね。
あ、私もくまモンタオル使ってる(笑)


テレビで見ててちょっと気になってるのが、くまモンの発音。
くまにアクセントがつくの？
地元の人はどうなんだろ～＾＾


来年のカレンダーにくまモンもいいかも。
見るたびほっこりしそう♪

タグ：くまモン 経済効果

アンパンマンのクリスマスケーキに大はしゃぎ♪

きのうはクリスマスイブでしたね(*^_^*)
我が家でもチキンを焼いて、クリスマスケーキを食べました。


予約していたのは、このアンパンマンのキャラクターケーキ。

プリキュアと迷ったけど、ミニアンパンマンたちが可愛かったから、
こっちに決めました。


きのうは仕事だったので、終わってすぐケーキを取りに行き、急いで家に帰って
料理の用意をしました♪

作ったのは、
・ローストチキン
・手羽元唐揚げ
・ピザ
・サラダ

エビマヨも作る予定だったけど、「もうお腹いっぱい～」と言われたので、
今日作ることにします＾＾


手羽元唐揚げ、意外とおいしくできて満足～ლ(´ڡ`ლ)




そしてお待ちかねのケーキが登場♪


初めてのキャラクターケーキに、娘ちゃんはとっても喜んでくれました。
砂糖菓子でできたアンパンマンたちも、サンタ姿で可愛い～＾＾

イチゴが別添えだったので、娘ちゃんにのせてもらいました。

なぜか左に偏って３つ置いた娘ちゃん。
でも喜んで食べてくれたから、うれしかったです(o´ω｀o)

キャラケーキって私も初めて食べたけど、クリームが甘めでした～。
味も子ども向けみたい。
ケーキの中には桃が入ってました＾＾

初めて見る砂糖菓子のアンパンマン。
「これ食べれるの？」とかなり娘ちゃん気になってました(笑)


クリスマスの今日はさて、どうしよう？
暖かいお鍋が食べたい私です・・・(笑)

タグ：クリスマスケーキ　アンパンマン キャラクターケーキ　アンパンマン